Alcohol de Romero: Propiedades, Usos y Cómo Prepararlo en Casa

¿Qué es el Alcohol de Romero?

Se obtiene mediante maceración de hojas y flores de romero en alcohol de 90‑96° durante al menos 15 días. El resultado es una loción tópica aromática con acción antiséptica y estimulante esto puede hacer Alcohol de Romero.

Principales Propiedades

• Mejora la circulación: gracias a la rosmaricina, alivia várices, piernas cansadas y sensación de pesadez.
• Antioxidante y antiedad: combate el envejecimiento de la piel con vitamina C y ácido rosmarínico.
• Tonificante muscular: alivia dolores y agujetas, ideal para deportistas.
• Combate la celulitis: actúa en depósitos grasos y mejora la firmeza de la piel.
• Fortalece el cabello: estimula el cuero cabelludo y reduce la caída capilar:.
• Antiséptico natural: útil para desinfectar piel o superficies.

Cómo prepararlo en casa

1. Llene un frasco de vidrio con hojas frescas de romero (aprox. 50 g).
2. Cubre con alcohol de 90‑96°.
3. Cierra hermético y deja macerar en un lugar oscuro 15‑20 días, agitando ocasionalmente 
4. Cuela y guarda el líquido en botella oscura, protegido de luz y calor.

Usos y aplicaciones

• Masajes circulatorios: sobre piernas, varices o pies hinchados.
• Alivio muscular: fricciones en espalda, cuello o articulaciones.
• Tratamiento anticelulítico: masajes firmes en zonas con grasa localizada.
• Estimulación capilar: masaje suave en el cuero cabelludo para prevenir la caída del cabello.
• Usos desinfectantes: para limpiar heridas leves o superficies.

Precauciones y contraindicaciones

• Uso externo únicamente.
• Evite en pieles irritadas o heridas abiertas.
• No aplicar en embarazadas, lactantes o personas con epilepsia o psoriasis sin consultar al médico.
• Realice siempre una prueba previa de tolerancia.

Alternativas Naturales Recomendadas

• Aceite de romero: uso similar pero más suave para pieles sensibles.
• Hidrolato o agua de romero: para tonificar la piel.
• Aceite esencial de romero: versátil en aromaterapia y masajes.

Conclusión

El alcohol de romero es un remedio versátil, fácil de preparar y muy útil para mejorar la circulación, aliviar dolores musculares, combatir la celulitis y fortalecer el cabello. Úselo con responsabilidad evitando su aplicación en casos sensibles y siempre realice una prueba cutánea previa.

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